Социальная психология обучение

Социальная психология обучение

Социальная психология обучение
Узнаете, как проявляется ваша тревога и какие есть способы работы с тревожными расстройствами. узнаете о распространённых когнитивных искажениях при тревоге. Изучите техники, которые помогают справляться с тревожными мыслями. Выйти из замкнутого круга, вызывающего деструктивное поведение, и направить поток мыслей в позитивное русло Социальная психология обучение сделаем понятными сложные моменты из лекционного материала. Вы сможете задать собственные вопросы по лекциям или теме в целом, свяжете теорию и личный опыт.